Persoonlijke coaching
Door diverse omstandigheden kom je soms zelf niet verder en heb je een reflectiepartner nodig om je uit je eigen cirkel te halen, zodat je stappen kunt maken. Het begint met het onderzoeken wat jij wil, hoe komt het dat je in bepaalde patronen blijft steken en waarom die voor jou als een blokkade opkomt. Wat is je eigenlijke vraag? Het kan zijn dat je patronen wil doorbreken, verlies wilt verwerken, nieuwe paden wilt ontdekken. Het kan ook zijn dat je wilt kijken of je nog op je plekt zit waar je werkt, je kunt ontwikkelen, of dat het tijd is voor een andere stap. Alles is waardevol wanneer daar aandacht aan wordt besteed. Ik help je om zelf de beweging tot verandering in zetten met het door jou gewenste resultaat.
Ik bied verschillende interactieve manieren aan die je helpen bij het beantwoorden van de vragen die je hebt.
Outdoor life coaching
De omgeving als tweede coach
Waarin verschilt outdoor life coaching van andere vormen van coaching en welke rol spelen werkvormen daarin? Het gebruik van de omgeving als derde aanwezige element is typerend voor outdoor life coaching en maakt de inzet van speciale outdoor werkvormen belangrijk. In het woord om-geving zit de essentie van outdoor life coaching. Alles om je heen is bruikbaar en geeft voortdurend inzicht en inspiratie. Deze omgeving is feitelijk de natuur, want alles is natuur, ook de bewoonde wereld. De omgeving is een spiegel van het innerlijk dus alles om je heen draagt bij aan het proces van coaching: mensen, dieren, planten, bomen, bloemen, paden, straten, huizen, winkels, paleizen, auto’s, teksten op borden of vrachtwagens enz. De omgeving laat zich tijdens wandel sessies vanzelf op een symbolische manier kenbaar maken. Er zijn talloze manieren om de verbinding tussen de omgeving en de coachee tot stand te brengen. Tijdens outdoor life coaching wordt de symboliek van de omgeving voortdurend bij het coachingsproces betrokken. De omgeving wordt daarbij als een soort ‘tweede coach’ beschouwd.